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“体彩杯”鞍山运动达人|痴迷打拳十载 67岁老汉乐享太极生活

  身轻如燕,一招一式,潇洒自如,他靠打太极拳不仅解决了脑出血引发的四肢不协调症状,还夺得了2015中国国际传统武术锦标赛男子太极刀、太极剑两项比赛的一等奖。16日,在二一九公园内,67岁的肖富华讲述了他的太极生活。

  24年前,我患上突发性脑出血,左侧身体受压迫行动不便,整个人的状态较差。一次偶然的遛弯过程中,我看到了打太极拳的人,深深地被他们打拳的动作所吸引,就开始学习太极拳,每天早上坚持打拳10年了,不仅靠打拳治好了病,身体素质变好了,还结交一群打拳的朋友,心情也变好了。肖富华称,因为患病自己的左侧手臂和腿部行动不便,他人学习模仿动作,做了2遍就学会了,可他需要反复练习10多遍才能学会。为了让左手跟上右手的动作,他用左手练习转木棍、提20斤重的水桶,还用拉力器练习双臂的臂力。手腕灵活度不够,肖富华就努力练习太极柔力球,眼睛、手腕、球拍的步调一致,动作越练越好,身体轻盈心情舒畅。

  功夫不负有心人,肖富华左右手的配合越来越好,打拳、练剑、耍刀的动作也越来越标准。痴迷学习太极拳的他在入睡前依旧在脑海中演练动作,甚至在梦中也练习动作,惊醒了身边的老伴儿。身边的亲朋好友看到太极拳给肖富华带来的变化,都为其高兴。

  勤学勤练是肖富华的学习秘籍,他笑着说,最初练习太极拳是为了治病锻炼身体,后来在杨姐的鼓励下,报名参加比赛,获得了2015中国国际传统武术锦标赛男子G组太极剑一等奖和太极刀一等奖。

  作者:吴迪迪

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